co jeszcze

Do tego mam jeszcze pracę zmianową - dzień/noc. Zobaczę co dziad powie. Zapewne wyśle mnie na kolejne badania zanim coś przepisze. Jak mnie oleje to pewnie dosti będę kombinował. Dzięki. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2017-12-09 01:01:31 W takim razie badaj też kortyzol ;-)

Póki co tak, zrobiłem to przy okazji prywatnie bo akurat byłem w laboratorium po wyniki dla kogoś innego bez gotówki na większą ilość badań, więc jak się dowiedziałem że tyle kosztuje to badanie to akurat zrobiłem. Co jeszcze powinienem zbadać? Akurat lepiej mogłeś zrobić test całkowity. Ale dobra. Napisz w czym problem i co chcesz badać..?

Dokładnie , rano po przebudzeniu 2 j i przed samym snem 2 j a jeszcze lepiej gdybys sobie dał po 2,5 j i dorzuć sobie do tego chociaż 500 mg teścia tygodniowo. Hgh nie ma totalnie żadnego wpływu na zasypianie , Wiec nie wiem co Twój ziomek bił ;)

Panowie, mam badania z dzisiaj, żadnych saa aktualnie nie zarzucam. Pytanie - co do q...wy z tą prolaktyną się dzieje? Czy to jeszcze nie dramat? Dodam ,że testo zawsze miałem wysokie. Spójrzcie na to /SFD/2017/12/8/07ebf1b267944434898dd9a9757c24e5.jpg Żubroń ta Twoja prolaktyna to nie wcale tak mocno wystrzelona, jest wysoko ale patrząc ze testo [...]

Do tego mam jeszcze pracę zmianową - dzień/noc. Zobaczę co dziad powie. Zapewne wyśle mnie na kolejne badania zanim coś przepisze. Jak mnie oleje to pewnie dosti będę kombinował. Dzięki. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2017-12-09 01:01:31

Cześć. Mam zamiar zacząć ćwiczyć na siłowni, i chciałbym trochę przybrać na masie. Z dietą jest różnie i zastanawiałem się co robić na początek, ponieważ jestem w tym temacie zielony... Gainer, białko, kreatyna czy coś jeszcze innego? 17lat, 170cm 55kg.

Póki co tak, zrobiłem to przy okazji prywatnie bo akurat byłem w laboratorium po wyniki dla kogoś innego bez gotówki na większą ilość badań, więc jak się dowiedziałem że tyle kosztuje to badanie to akurat zrobiłem. Co jeszcze powinienem zbadać?

wyjdzie tak stowka na reke miesiecznie wiecej ale jeszcze nic nie wiadomo xD zawsze to cos ale mogliby chociaz 2 dac xD, jak zaczne robic na mlocie to pojde i dawaj 2 zeta mu powiem zeby zakrecic sie przy 20brutto, ale idze w hoy mysle o zmianie roboty ale znowu co jak chce sie uczyc do matury itd chce stabilna sytuacje miec a tutaj taka mam [...]

Panowie, mam badania z dzisiaj, żadnych saa aktualnie nie zarzucam. Pytanie - co do q...wy z tą prolaktyną się dzieje? Czy to jeszcze nie dramat? Dodam ,że testo zawsze miałem wysokie. Spójrzcie na to /SFD/2017/12/8/07ebf1b267944434898dd9a9757c24e5.jpg

Panowie, mam badania z dzisiaj, żadnych saa aktualnie nie zarzucam. Pytanie - co do q...wy z tą prolaktyną się dzieje? Czy to jeszcze nie dramat? Dodam ,że testo zawsze miałem wysokie. Spójrzcie na to

[...] moze masz talent do ktoregos ze sportow? Warto liznac kilku dyscyplin i sprawdzic. Pozdrawiam. Jeżeli chodzi o sporty to ćwiczyłem parę dobrych lat Karate Kyokushin, jeszcze wcześniej aikido. Już mi się bardzo przejadło ćwiczenie ciągłe biegania itd. ćwiczenia własną masą ciała typu brzuszki, pompki i podciągnięcia bo na tym raczej masy [...]

[...] codziennie) i to może być wadą o której wcześniej wspomniałem Jednak w Twoim wieku i przy Twoim stażu treningowym żadne cykle sterydowe nie mają sensu. Naturalnie jesteś w stanie zbudować jeszcze dużą ilość mięsni i siły. Zatem przymyśl czy jest sens sięgać po tak mocne środki. Pozdrawiam /SFD/2017/12/8/ff5460077c9c4a249b0088e5ba2bf72f.jpg

[...] role odgrywają indywidualne predyspozycje. Stąd dobrze jest potrenować kilka miesięcy i ocenić czy czujemy się w danej dyscyplinie dobrze. Co do samego wieku, to myślę, że jeszcze można sporo osiągnąc jeśli mocno zabierzesz się za treningi. Na pewno jest wielu zawodników, którzy zaczynali nawet w późniejszym wieku. Jeśli masz predyspozycje to [...]

[...] mnie słowa Przemka, że jest spora poprawa od tego jak widzieliśmy się ostatni raz u niego na treningu , praktycznie równy miesiąc temu. Teraz przykręcam od poniedziałku jeszcze mocniej śrubę i do świąt postaram się wyciągnąć coś więcej, bo potem 3 dni laby - chociaz jak znam życie, skończy się na pojedzeniu solidnie raz czy dwa , a potem i [...]

[...] popadał u nas pierwszy śnieg. Córka zachwycona, poszliśmy na dwór i poprosiła mnie żebym ją pociągnął na sankach. Wziąłem te sanki i mimo, że wcale łatwo nie szły bo sniegu jeszcze mało, to przebiegłem sobie truchcikiem z 500 metrów ciągnąć ją za sobą, raz szybciej raz wolniej. Naprawdę, śmiech za plecami BEZCENNY. A wiem co mówię bo rok temu po [...]

Mega, na Ciebie liczyłem! i super, że Dagmara też da radę - mam nadzieję, że będzie więcej dziewczyn i wspólnie razem mogłyby machnać jakiś trening :-)) Ty na pewno też jakąś grupkę poprowadzisz z tego co wiem :-) jeszcze mi napisz proszę czy dla Ciebie tshirt czy tank i jaki rozmiar :)

[...] serca i straszliwy dyskomfort. osłabienie zmeczenie i musiałem sie polozyc i tak co pol godziny. do dziś tak mam ale teraz mam np 2-3 razy podczas dnia ze mnie przytyka jak by w klacie zdretwieje reka i klade sie na 5 min. jeszcze towazyszy temu takie uczucie jak by mi skronie miały zaraz wybuchnac. cisnienie 130/57 i puls wysoki bo 100-110

[...] 4*15 -wyciskanie na suwnicy palcami 3*10 Piątek Trening pull (niższa intensywność) -martwy ciag na prostych nogach 4*8 -wiosłowanie hantlem 4*8 -unoszenie sztangi wzdłuż ciała 4*8 -unoszenie hantla z ręka oparta o kolano 4*8 SOBOTA NIEDZIELA REGENERACJA Gdzieś bym jeszcze wplótł brzuch wiec jestem otwarty na sugestie ;) Co sądzicie?

[...] powoduje ból przy jedzeniu. Jako że jem 5-6 razy dziennie jest to dla mnie spory dyskomfort. Ale okej, przejdźmy do rzeczy: od rana bolał mnie ząb, jakby tego było mało to jeszcze nieco się podziębiłem i ogolnie samopoczucie na poziomie -1. Zjedzenie przedtreningowego zajeło mi ponad godzinę a miałem na niego przeznaczone 30-35 minut (po [...]

[...] Lee. Wielu z nas zastanawiało się, co dalej z Fergusonem. Najpierw mówiło się o jego walce unifikacyjnej z mistrzem wagi lekkiej Conorem McGregorem do jakiej miałoby dojść jeszcze w tym roku. Następnie pojawiły się informacje o tym, że Ferguson miałby zmierzyć się z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 219 zaplanowanej na 30 grudnia. Tymczasem [...]